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赏星夜沐,清凉一夏——来杏博湾天沐温泉泡冷泉

来源:   浏览:2343   更新时间:2013-06-01 17:57:03   收藏此页
赏星夜沐  清凉一夏
——来杏博湾天沐温泉泡冷泉
 
一、冷泉怎么来的?
冷泉是纯天然温泉自然冷却的,与温泉一样,都是天然的地下矿泉,温泉在冷却中没有改变温泉中含有的多种矿物质,请游客放心沐浴。
 
二、夏天泡冷泉的好处
夏天泡冷泉,不仅清凉祛火,而且对促进血液循环,加强新陈代谢十分有利。泡完冷泉,不用毛巾擦水,让水分自然干,皮肤尤其滑爽舒畅。其实,如想养生、美容,泡完冷泉再泡温泉,然后再入冷泉,到冷泉里泡泡,温泉里坐坐,如此冷热交替,有很好的健身效果,据说北欧人经常用这种方法来强健体魄。当然,年老体弱者不适合如此强刺激,可以通过冷热泉交替泡的方式,既可以解热也同样能达到不错的保健效果。另外,冷泉水还适合全家大小一起进行打水仗、玩水球等各种水上游戏。  
     
三、泡冷泉请注意
  1、泡冷泉要根据自身的体质是否泡全身、半身的局部。
  2、浸浴时间以十至二十分钟为宜,最多不超过三十分钟,泡完冷泉后最好再泡温泉。
  3、不要空腹下水,容易引起头晕或者消化不良。
  4、年老或者有心血管病的要在家人陪伴下进行泡浴。
      5、泡冷泉时,刚开始的1至2分钟皮肤表面会因冷水收缩变白,血液会往深层的内脏部位流,但洗了2至3分钟等身体适应后,血液会重新分配,血液再重新回流到皮肤表面,皮肤会逐渐发红,整个过程就像做血管体操一样。
 
四、清凉时间
每天13:00—01:00(其实最惬意的泡冷泉时间是夜晚)
 
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